导读：又到了旅游的旺季，家长们纷纷带着孩子出门游玩，体验异地不同的魅力。然而，小孩到湖南就犯鼻炎了，这是很常见的情况。湖南位于我国中部，气候温暖潮湿，四季变化不大，而...
又到了旅游的旺季，家长们纷纷带着孩子出门游玩，体验异地不同的魅力。然而，小孩到湖南就犯鼻炎了，这是很常见的情况。湖南位于我国中部，气候温暖潮湿，四季变化不大，而湖南的植被繁茂，孢子、花粉、车尘、烟尘等污染物较多，正是这些外部因素导致了不少小朋友的鼻炎发作。
从中医角度看，鼻炎属于“鼻窦炎”的范畴，多属于“风、暑、湿、燥”等因素导致。中医认为，人的鼻子是外界致病因子常常进出的“门户”，鼻子对外开放，也就有了感冒、鼻炎等疾病的发生。
当然了，使用中医药治疗鼻炎时，最好能够配合现代医学的药物治疗。平时预防鼻炎的方法还是很多的，如：
1. 注意环境卫生和通风换气，避免过度逗留室内或空气不流通的地方，以保持空气清新。
2. 避免接触刺激性气体、烟花爆竹、抽烟等不良卫生习惯和嗜好。
3. 食疗方面，多吃蔬菜水果，不喝和吃寒性的饮料和食物，避免太过油腻的食物，不要暴饮暴食，生活有节制。
4. 避免空气太干燥，可以在室内放置加湿器、窗户可适当开着。
如果孩子已经患有鼻炎，家长也不必过度担心，可以通过以下措施缓解：
1. 外用药膏或喷雾：外用药膏、喷雾可以缓解鼻子疼痛，但需听从医生建议，不要滥用药膏，以免出现依赖现象。
2. 清洗鼻腔：鼻腔洗涤可以去除鼻子里的污垢和分泌物，比如海水喷雾、温开水冲洗鼻腔等；
3. 中药内用：如清开灵口服液、桂枝茯苓丸等，具有扩张鼻窦、通气作用；
4. 热敷：用热水袋或者毛巾敷在鼻子上，可以温热鼻腔，促进血液循环，缓解鼻塞
总之，我们应该重视鼻炎的预防与治疗。特别是对于儿童的鼻炎，家长们可以给孩子让他们的鼻子呼吸到更加健康的空气中，帮助孩子养成良好的生活习惯，改变身体的微环境，避免对健康造成伤害。
