男人正常血压舒张压一般在70mmHg~90mmHg之间，收缩压一般在90mmHg~140mmHg之间算正常。
如果收缩压大于或者等于140mmHg或者舒张压大于或者等于90mmHg，考虑可能是高血压，如果收缩压小于90mmHg或者舒张压小于60mmHg，考虑可能是患有低血压，一般在测量血压时需要休息10分钟以上的时间保证测量的数值准确，如果再有发热、贫血、情绪过于紧张激动或者进行剧烈的运动、休息时间不足等，都可能会导致血压临时性升高或者降低。
在平时应养成良好的生活作息习惯，保证充足的睡眠时间。
